Тренер международного уровня делится своим 14-летним опытом

Осанка. Походка.
Здоровый позвоночник.

Получите бесплатно
видео-уроки, мини-книгу и ответы на ваши вопросы!

  • Как быть уверенным в своем внешнем облике даже без зеркала
  • Как правильно и эстетично сидеть, стоять, ходить…
  • Как правильно и физиологично нагружать позвоночник
  • Как самостоятельно снять боль и напряженность в позвоночнике
  • Как избавится от ощущения «буратино» в своем теле, когда нужно будет стоять или идти на глазах у других людей.
  • Как вернуться к нормальной жизни – с подъемом сумок, рюкзаков, детей – грамотно и физиологично
  • И все, что вы хотите сами спросить…

Чтобы получить материалы бесплатно, введите ваш email в форме справа и нажмите кнопку «Получить бесплатно»

С уважением, Любовь Богданова
Эксперт и инструктор по БлагоПриятному образу жизни.

  
 
 

Ваш e-mail: *

Ваше имя:  *  

 
Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

О ведущей

"Тема осанки и походки мною выстрадана сполна - и как составляющая моего внешнего облика, и как составляющая моего здоровья.

В юные годы все началось с шока от случайной фотографии, когда я увидела себя (свое тело, свою осанку) со стороны, без позирования перед объективом. Чуть позже добавились проблемы с позвоночником. Несмотря на традиционное лечение, вскоре появилась перспектива потери подвижности одной ноги.

Ценой больших усилий мне удалось избавиться от проблемы с ногой и позвоночником. Эта же история подстегнула меня к тому, чтобы (1) дальше сохранять позвоночник в здоровом состоянии (2) делать это самостоятельно, без привязки к врачам и процедурам с помощью другого человека.

Занимаясь все эти годы танцами, движением и пластикой, я убедилась, что эти две составляющие связаны – внешний облик человека и его здоровье. Изучая духовные и энергетические практики я узнала, что тело – это важный ключ к осознанности, медитации и избавлению от стресса.

За 10 с лишним лет я накопила такое огромное количество информации, что вы можете не просто ее использовать, но и выбирать то, что именно вам доступнее, понятнее, приятнее..."

Отзывы

  • Куча полезных мелочей и фундаментальные базовые ценности!

    Мастер-класс «Осанка. Походка. Здоровый позвоночник» оправдал все ожидания! Куча полезных мелочей и фундаментальные базовые ценности. Всем рекомендую!

    Андрей.

  • Мне понравилось оптимальное соотношение теории и практики...

    Мне понравилось оптимальное соотношение теории и практики. Очень полезны упражнения, которые можно делать между делом. Важными для меня оказались советы о том, как правильно носить сумку и как поднимать грузы. Спасибо тренеру Любови Богдановой за время, проведенной с удовольствием!

    Татьяна.

  • Поняла, что красивая походка – это не только упражнения, но и настоящий кайф...
    Спасибо за тренинг «Осанка.Походка. Здоровый позвоночник». Узнала много полезной информации, которую с легкостью в дальнейшем буду использовать в жизни. Поняла, что красивая походка – это не только упражнения, но и настоящий кайф.

    Анна.

  • Только после Вашего тренинга хочется действовать...
    Была на многих мастер-классах, но только после Вашего хочется действовать. Наверное, сила Вашей энергетики заразна :-) . Удачи Вам во всем.

    Елена Панкова.

  • Упражнения очень простые и их легко сделать сразу и где угодно...
    Благодарю за тренинг: использую то, чему мы научились, пока я себе об этом напоминаю, но уже не раз в месяц, а несколько раз в день. Нравится то, что упражнения очень простые и их легко сделать сразу и где угодно, а не говорить себе — я это сделаю вечером или завтра утром.

    Анна Шарлай.

  • Я получила от семинара именно то, что ожидала...

    Я получила от семинара именно то, что ожидала. Зафиксировала ощущения какая же осанка правильная, и что я делала не так. Получила комплекс упражнения для развития мышц и упражнения для отдыха мышц, когда "спина уже устала держаться правильно". Также получила рекомендации как легче закрепить полученные навыки, а не просто забыть о них. Еще забыла - тренировали правильную походку "от бедра", что для женщины важно. Спасибо, Любовь!

    Надежда Колесникова.

  • Легко, доступно, приятно, практично...

    Легко, доступно, приятно, практично. Очень интересно. Прошло время незаметно. Надеюсь, что это всем пригодится. По-моему такие программы нужны вообще всем без исключения. Большое спасибо!

    Наталья.

  • А тут прямо все по полочкам, все понятно...

    Я хочу сказать, что мне очень понравилась атмосфера здесь, хоть я никого не знала, когда пришла сюда. Но все познакомились, все прошло на такой дружеской ноте. Занятия такие, мне кажется, эксклюзивные. На физкультуре в школе об этом никогда не говорится.  Говорят «Держи спину прямо» - а как прямо – это непонятно. А тут прямо все по полочкам, все понятно. Мне очень понравилось. Спасибо большое!

    Катя.

И это лишь малая часть отзывов, которые я получила за последнее время.

А Вы готовы изменить свою жизнь к лучшему?
Если ваш ответ "Да" – получите материалы БЕСПЛАТНО!

Ваш e-mail: *

Ваше имя:  *